Ép testben ép lélek

,,Virrasszatok, és imádkozzatok, hogy kísértésbe ne essetek: a lélek ugyan kész, de a test erőtlen.,,Máté 26:41

A minap beszélgettem egy ismerősömmel. Elmeséltem neki, hogy zavar hogy nem vagyok formában. Időről időre elhatározom (például minden Szilveszter alkalmával), hogy edzeni fogok, de valahogy az utóbbi időben nem tudom magam rávenni. Erre ő csak ennyit felelt: "Akkor lehet nem csak a tested nincs formában."

Nagyon jó edzés programok léteznek. Saját testsúlyos, crossfit, fegyenc edzés, pilátesz... 
Mindenki megtalálja a hozzá illőt, de amíg a kanapén ül az ember semmi haszna nem lesz. 
Mindegy milyen zseniális edzés tervet találunk, ha a fotelben ülve egy chipses zacskóba mélyedve olvashatjuk, attól még nem leszünk formában.

Így van ez a lelki élettel is. Nagyon jó hogy olvasod a bibliát, vagy a reggeli dicséretet, vagy bármi hasonlót, de ha csak olvasod azzal nem változik semmi. 

Ha nem változik a gondolkodásod, ha csak áment mondasz, majd lesz tovább úgy ahogy előtte voltál annak semmi értelme.

Olvass, tanulj, tölts időt Istennel, mozogj! De mindez úgy teljes ha testileg és lelkileg is fejlődsz általa.
A mondás úgy tartja: "Ép testben ép lélek." Ne hanyagold el egyiket se!

(Ömböli Dávid)